inte nära!
Posted on 4 september 2011 | No responses
Nu är jag trött på det här. Mitt dåliga självförtroende och min dåliga självkänsla drar ner mig igen och igen och igen. Hur fan ska jag kunna gå vidare om jag inte kan tro på mig själv och känna att jag gör rätt. Jag vill också kunna umgås mad andra, på ett smärtfritt och glättigt sätt, utan att känna oro om man gör fel eller framförallt om man gör rätt.
Det är åt helvete. Känns som att det är bara tack vare medicinen som jag står upp.
Jag är oändligt trött på mig själv just nu. Man ska älska sig själv för att må bra säger dem lärda. Hur gör man då?
Från rymden till jorden/
känslor
Posted on 28 augusti 2011 | No responses
Jag är avstängd. Finns ingen kontakt.
Över mina egna tankar har jag ingen makt.
Om jag ska gråta eller skratta.
Bestämmer inte jag.
Det är han.
Den lilla djävulen.
Inombords som gör.
Från rymden till jorden/
korkat!
Posted on 22 augusti 2011 | No responses
Tycker en massa. Känner väldigt mycket. Tänker alldeles för mycket! Tycka vad jag vill får jag, och berätta det. Jag får även känna vad jag vill. Kanske inte alltid vara öppen med det, men det behöver inte vara fel. Men om jag tänker för mycket och oftast då på fel saker, då faller jag. Inte bara inför mig själv utan även inför alla dem runt omkring. Inget grepp om mitt eget mående. Har ingen möjlighet att styra det dit jag vill. För rätt vad det är så är man någon annanstans. På en plats utan skyddsräcken att hålla sig i. Det är då man tappar greppet och faller. Ner, ner, till man slår hårt i botten. Dessa stunder när man känner sig instabil gör en ännu mer orolig. Man är inte lika stark, man balanserar på en tunn tråd som man absolut inte vill falla av. Varför tror du man drack! För att slippa detta kakafoni som rullar runt i huvudet varenda förbannade dag.
Från rymden till jorden/
just nu
Posted on 14 augusti 2011 | No responses
Tiden läker alla sår. Nu har det gott 10 dagar sen jag ökade dosen. Känner mig mer stabil och att jag har lättare att ta mig ur när det blir jobbigt med tankarna. Men är samtidigt lite mer frånvarande känns det som. Höll på att falla igenom ordentligt i fredags men lyckades vända det till det positiva. Det var skönt! Får nog ta det lite mer avstängda för att må bättre. Det är väl egentligen så det ska vara för att man ska må bra. Att inte bry sig så mycket om vad som händer och vad folk säger. Lite mer egoistisk. Inte lägga ner så mycket tankeverksamhet på sådant man inte kan påverka. Jag har gjort framsteg med medicinen i kroppen. Det är jag glad för.
Från rymden till jorden/
ökat!
Posted on 5 augusti 2011 | No responses
Oj vilket fall! Landade stenhårt i går morse. Satt i princip hela förmiddagen med tårar i ögonen och en förvirrad hjärna. Hur gick detta till? Inga svar, men fick en otrolig hjälp från en vän som gjorde att jag under eftermiddagen började känna mig bättre. Tack igen för det samtalet! Vaknade i morse och mådde relativt bra, men har ändå gjort en förändring i medicinen. Har gått från 20 mg till 30 mg. Hoppas på en förbättring nu. Har haft några för många dippar den senaste tiden, och vill försöka minimera dem till i princip noll utan att gå omkring som en zombie. Så jag har inget val faktiskt. Funderar även på att börja med terapi. Har provat det förut (utan något vidare resultat) men kanske ska ge det en chans till. Var nog inte riktigt redo när det begav sig förra gången. Finns trots allt hopp även för mig kanske.
Fån rymden till jorden/
förverkad
Posted on 4 augusti 2011 | No responses
Ibland är man trött. Idag är en sådan dag. Idag är jag helt slut. Finns ingenting kvar just nu. Börjar allvarligt fundera på vad jag gör här. Känns väldigt hopplöst. Har mått väldigt bra dem senaste dagarna, men idag är jag trasig. Jag orkar fan inte med det här mycket längre. Om jag ändå kunde identifiera det som får mig att falla så jag kan få en ändring. Men det finns inte där.
Från rymden till jorden/
semester
Posted on 2 augusti 2011 | No responses
Snart är semestern slut för den här gången. Måndag nästa vecka är det dags för jobbet igen. Men det har varit skönt. En del härliga upplevelser har det trots allt blivit, och en del nyttigt har blivit gjort. Så man får se fram emot nästa år.
från rymden till jorden/
varför?
Posted on 28 juli 2011 | No responses
Vaknade vid sju i morse. Somnade om och vaknade inte förrän tio. Ont i nacken, axlarna och en kraftig huvudvärk. Fick i mig lite frukost och morgonkaffe. Vips så var huvudvärken borta. Men nacke och axlarna vill inte ge med sig. Undrar hur man har sovit egentligen? Skulle ha filmat så man fick se! Sen har det krupit i kroppen hela dagen. Rastlös som få men får ingenting gjort. Var och åt middag med min kusin på lokala pizzerian. När jag kom hem kände jag att jag måste göra något. Så det fick bli dart. Men det gick inte fort innan jag kände att detta inte heller var någon bra ide. Men det var bara att spela färdigt så att jag fick åka hem igen. Nu sitter jag här och vet varken ut eller in. Håller det på att rasa igen eller? Har mått okej i ett par dagar. Kanske är dags igen. Ner i hålet och börja om. Kanske ska öka på medicinen ändå. Risken är ju bara den att jag blir ännu plattare i känslorna. Vet inte om jag vill bli det. Ska ge det ett par dagar till.
Från rymden till jorden/
besiktning
Posted on 27 juli 2011 | No responses
Besiktade bilen i går. Trodde aldrig att den skulle gå igenom. Så rostig som den är borde den inte ha en chans. Men det var inget problem. Nu gick den visserligen inte igenom, men en trasig lampa och bakdörren som inte funkar känns inte som några större bekymmer. Jag blir lika förvånad varje år. Nu kan jag köra vidare i en månad innan jag måste besikta om bilen.
För övrigt händer det inte mycket. Tar verkligen tillvara på semestern ordentligt. Sover en hel del för tillfället. Trött för det mesta. Har mått lite bättre dem två senaste dagarna. Varit lite mer närvarande och känner mig relativt positiv. Kanske är det på väg åt rätt håll.
Från rymden till jorden/
ibland….
Posted on 25 juli 2011 | No responses
Måndag morgon. Två veckor har det gått på semestern. Halvtid. Det tråkiga är att jag fortfarande är lika trött. Hjälper inte att få sova ut tydligen. Kan vara medicinen. Jag har nog fått dem flesta biverkningarna känns det som.
Känner mig rastlös och orolig. Svårt att koppla av. Men ändå blir det ingenting gjort. Känner mig lite lätt avstängd idag. Ingen riktig kontakt med huvudet idag. Eller rättare sagt, för mycket tankar på en gång. Men vem sa att jag ger upp. Inte jag!
Från rymden till jorden/